100 Tage

Ich habe sie erreicht, dabei waren sie sooooo weit entfernt

16kg mit mfp und 20kg in den gesamten 5 Monaten

Seit 3 Wochen hängt es etwas, aber das Gewicht bleibt konstant.
Leider hat man doch mal ein paar Probleme die bei mir dann gleich in ein gestörtes EV übergehen.
:noway:
Und was passiert wenn man zu wenig isst?????
Genau man nimmt nicht ab
:grumble:
Aber ich denke so langsam kommt alles wieder in Vorwärtsbewegung,
dank mfp sieht man ja sofort was falsch läuft.
Zum heutigen Jubiläum

habe ich mir dann prompt das Buch "Turbo Stoffwechsel Prinzip" welches Matodi erwähnt hatte
bestellt und amüsiere mich seit es hier vor mir auf dem Tisch liegt über das Symbol auf dem Einband
:laugh:
Natürlich kann man alles im Interent nachlesen aber ich mag eben Bücher.
Ups, eben mal kurz reingeschaut sind 20 Minuten rum weil ich mich festgelesen habe.........
Kommentare
manchmal hilft es nicht nur zu lesen sondern auch ein paar Sätze zu schreiben.
Von gestern auf heute bewegte sich wieder etwas auf der Waage.
Wahrlich, ich bin sehr schreibfaul, aber wenn man sucht findet man viele Antworten in den Posts...
sogar seine eigenen Fehler
Dazu
Ganz sicher wirst du auch den zweiten schaffen !
LG Sam