Fettwech: erstmal hast Du wirklich meinen Respekt, super Leistung - ich bin total motiviert und inspiriert dass ich hier im richtigen Forum gelandet bin!
Ich habe selbst erst angefangen und komme von gut 100kg und will langfristig auf 85kg runter. Sport treibe ich schon immer wieder mal phasenweise regelmäßig, aber mein größtes Laster ist wirklich das Essen... - ähnlich wie bei Dir anfangs.
Zudem durchlaufe ich gerade eine Trennung, die mich körperlich und psychisch ziemlich mitnimmt, daher ist es schwierig den Fokus zu halten, andererseits bietet mir das auch eine gewisse Ablenkungsmöglichkeit.
Ich bin zuversichtlich: wenn es soviele hier zu einer Erfolgsstory mit 15kg und mehr gebracht haben, schaffe ich das auch!!!
Bis zur nächsten Aufnahme kannst du ja dann mal die Unterhosen wechseln :-)
Der vorher-/nachher-Vergleich sollte doch möglichst identische Ramenbedingungen haben. Sogar dieselbe Bettwäsche habe ich aufgezogen. Und außerdem habe ich nur diese eine Unterhose... ;-D
RESPEKT RESPEKT RESPEKT, das iat auch mein Ziel, sich wieder wohl fühlen! Ich habe auch fotos gemacht, die bleiben aber geheim, is mir leieber, aber bei dir sieht man den unterschied doch sehr (soll ein kompliment sein!) danke für den text. du bist sehr motivierend! grüße vivien
Kommentare
Ich kann da nur eins sagen:
*pfeif*
Wahnsinn, was man in nur 100 Tagen erreichen kann. Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg.
Super siehst du aus, fantastischer Erfolg. Ein mega Beispiel für uns alle
ich will auch:sad:
"Zu Fuß zum Dönermann" XD Sehr gut mach weiter.
Freeletics wird sein übriges zu deinem Vorhaben tun
Fettwech: erstmal hast Du wirklich meinen Respekt, super Leistung - ich bin total motiviert und inspiriert dass ich hier im richtigen Forum gelandet bin!
Ich habe selbst erst angefangen und komme von gut 100kg und will langfristig auf 85kg runter. Sport treibe ich schon immer wieder mal phasenweise regelmäßig, aber mein größtes Laster ist wirklich das Essen... - ähnlich wie bei Dir anfangs.
Zudem durchlaufe ich gerade eine Trennung, die mich körperlich und psychisch ziemlich mitnimmt, daher ist es schwierig den Fokus zu halten, andererseits bietet mir das auch eine gewisse Ablenkungsmöglichkeit.
Ich bin zuversichtlich: wenn es soviele hier zu einer Erfolgsstory mit 15kg und mehr gebracht haben, schaffe ich das auch!!!
Weiter so!
Der vorher-/nachher-Vergleich sollte doch möglichst identische Ramenbedingungen haben. Sogar dieselbe Bettwäsche habe ich aufgezogen. Und außerdem habe ich nur diese eine Unterhose... ;-D
Mein vollster Respekt!