Hallo nette MyFitnessPal - Community
mein Name ist Annemarie, aber nennt mich gerne Anne, bin 18 Jahre alt und komme aus Fürth.
Ich bin eigentlich schon seit ich denken kann recht übergewichtig, seit sich meine Eltern getrennt haben, geht die Zahl auf der Waage leider stetig hoch. Ich benutze MyFitnessPal seit fast einem Monat und hab mit 140kg angefangen, derzeit bin ich bei 133kg - langsam aber sicher purzeln die Pfunde. Ich hab mir mein erstes Ziel gesetzt bis zu meinem Abiball (28.06.) 30kg leichter zu sein, also 110kg. Unter 100 will ich bis Ende des Sommers kommen.
Ich hoffe, dass ich hier neue nette Menschen kennen lernen darf und wir zusammen unsere Ziele erreichen!
Ich benutze hauptsächlich die App, weswegen ich auch nicht so oft hier in die Foren schaue.
Schöne sonnige Grüße aus Franken,
Anne
:flowerforyou:
anicahrvatica
Beiträge: 2
Beiträge: 2
Kommentare
Liebe Grüße,
Rüdi
viel Erfolg Du wirst es schaffen ;-))
Wir haben in etwa das gleiche Ziel :happy: Ich wünsche dir viel Durchhaltevermögen und Erfolg auf deinem Weg. Mit mfp fällt es einem ja Gott sei Dank ein wenig leichter
Du schaffst das :happy:
LG Silke
ich finde Dein Ziel toll - nur würde ich mir an Deiner Stelle etwas mehr Zeit geben - nichts ist schlimmer als sich ein ehrgeiziges Ziel zu stecken, dass man dann nicht erreichen kann.
ABER: toll das Du da bist und das Du es anpacken wirst
willkommen bei MFP und Glückwunsch zu Deinem ersten Erfolg! 7 Kilo sind schon eine ganze Menge und ich bin mir sicher, dass Du Deine Ziele erreichen wirst. MFP ist dafür ein tolles Tool und wir sind eine erstklassige Community!
An Infos und Motivation sollte es hier nicht mangeln.
Also, auf geht's!
Viele Grüsse
Fettwech
herzlich willkommen und viel Erfolg bei deinem Vorhaben. Du hast begonnen dich mit den Ursachen für dein Problem auseinander zu setzen und das finde ich besonders für einen so jungen Menschen richtig toll.
Die meisten in dieser Community haben ähnliche Probleme und demzufolge den gleichen Feind. Je besser du deinen Feind kennst, um so leichter wird es dir gelingen, diesen Feind zu besiegen. Rein rechnerisch sollte dein Vorhaben bis zu deiner Abschlussfeier sogar funktionieren und dein Ziel ist zwar Ehrgeizig, aber nicht unmöglich. Dennoch solltest du dich auch auf vorübergehende Abweichungen einstellen, da dein Feind seine Strategie ändern wird.
Eventuell fährt dein Stoffwechsel runter, weil du vielleicht zuviel des Guten wolltest oder Du wirst irgendwann den Sport als dein Mittel zum Zweck entdecken und deine Gelenke machen dir einen zwischenzeitlichen Strich durch die Rechnung oder, oder, oder ...
Du hast schon viel in deinem Leben hinnehmen müssen und hast es mit Gelassenheit ertragen. Behalte dir diese gute Eigenschaft auf jeden Fall bei und nimm dir die Zeit, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Halte unweigerlich an deinem Ziel fest und gebe niemals auf. Dann sind die Monate bis zu deinem Erfolg gezählt und am Ende spielt es keine Rolle, ob Du dafür ein paar Monate mehr oder weniger gebraucht hast. Letztendlich wird es dir vielleicht sogar Spaß machen, dich mit dem Thema Ernährung zu beschäftigen und du bist froh, dich noch ein wenig länger hier rumdrücken zu können.
Viel Erfolg, alles Gute und ein langes gesundes Leben wünsche ich dir.
LG aus dem östlichen Schleswig-Holstein