Hallo Zusammen,
ich bin Diana 33, verheiratet und habe einen 5jährigen Sohn der im Sommer in die Schule kommt. Wir wohnen im schönen OWL.
Naja wie sicherlich einige hier, habe ich schon so ziemlich alles durch um abszunehmen.
Nachdem ich nach einigen Ab- und wieder Zunahmen im Dezember wie die 90kg Marke bei 1,66 geknackt habe, wusste ich, wenn ich jetzt nichts ändere, dann nie mehr. ich habe dann hin und her überlegt was ich wie am besten mache und für mich ist das Kalorienzählen gekoppelt mit Sport die beste Methode.
Also bin ich seit Anfang Januar fleissig dabei, gehe 2-3 Mal die Woche joggen, 1 x die woche zum Pilates und ab und an mache ich noch spezielle Übungen für den Bauch.
ich habe mittlerweile etwas über 5 kg abgenommen und so langsam merkt es auch meine Umwelt.
Ich habe auch einen Blog und bin fleissig auf Instagram unterwegs um mich auszutauschen und zu motivieren. Vielleicht finde ich ja auch hier einige Mitstreiter.
LG
Diana
Kommentare
Ja ja der Mütterspeck.. Kenne das Problem. Habe aber auch gelernt ohne Sport geht nix. Und das Ziel nicht aus den Augen verlieren. Mir hat es immer geholfen wenn ich mir etwas gegönnt habe wenn ich Sport mache und sonst wirklich versucht habe darauf zu verzichten. Dann geht es voran...
Also viel Erfolg!!
LG JENNI!
Ich wünsche dir viel Erfolg und denke, das du die Unterstützung hier bekommen kannst, die man braucht.
LG Axel
woher bist du denn?
lg Manuela
und viele Grüße ebenfalls aus OWL
Wünsche dir viel Erfolg beim erreichen deiner Ziele und viel Freude über jeden Fortschritt!!
Kex