Hallo,
bin auch neu hier und habe heute den Entschluss gefasst, dass ich ein Paar Pfündchen loswerden möchte. Ich bin 29 Jahre alt und wiege momentan 111,7 kg. Habe mir als Ziel 86 kg - 90 kg bis August 2014 gesetzt. Muss nicht ganz stimmen. Jeder Schritt dahin ist ein Erfolg.
Viele Grüße
yalcinarkhamwayne
yalcinarkhamwayne
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Kommentare
LG Michael
Willkommen und viel erfolg.
LG: Tommy
viele Grüße manu
Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Du hast dir ja einiges vorgenommen. Gemeinsam schaffen wir das.
Ich hab für mich die Erfahrung gemacht, dass ein klares Ziel, der erste Schritt ist. Ansonsten neigt man in schwachen Momenten dazu, mit dem erreichten zufrieden zu sein.
Viele Grüße
Sascha