Hallo zusammen!
Ich bin seit heute dabei & hoffe ich erziele tolle Erfolge

Etwas zu mir, ich bin 21 Jahre alt & habe in den letzten zwei Jahren ca 23 Kilo zugenommen. Diese möchte ich nun auch wieder runter bekommen. Ich arbeite als Erzieherin & möchte den Kindern ein gesundes, fittes Vorbild sein. Außerdem fühle ich mich in meinem Körper nicht mehr wohl.
Allein kann ich mich so schlecht aufraffen, deswegen hoffe ich etwas auf eure Unterstützung bzw. das ich, dadurch dass ich nicht allein vor dieser Aufgabe stehe, die Motivation nicht so schnell verliere.

Ich freue mich über jede Nachricht & Freundschaftsanfrage

Liebe Grüße
Kommentare
willkommen und viel erfolg.)
LG: Tommy
Super Ziel! Viel Erfolg dabei!
LG Michael
Die ersten beiden Tage waren zwar nicht optimal, aber ich hab den Dreh nun raus welche Lebensmittal meine Kalorienzufuhr im grünen Bereich halten.
Jason
keine Angst -hier wird man von allen Seiten motiviert