Hallo aus dem Aachener Raum

Eintopf

Nun bin ich (Baujahr 1969) auch hier gelandet. :-) Ich benutze das Tagebuch schon ca. eine Woche. Ehrlich gesagt bin ich begeistert und auch zugleich erschüttert, wie viele Kalorien manche "Lebensmittel" enthalten. Finde es interessant, mal die Meinungen und Erfahrungen anderer Mitstreiter zu hören.

schromi

Hallo Eintopf,
herzlich willkommen in der wunderbaren Welt des Erstaunt seins. Als Saarländer,und damit schwenkergewöhnt (und geplagt) kann ich das nachvollziehen. Ich vermisse schmerzlichst meine geliebten Rohesser (in manchen Gegenden sagt man wohl anders, im Grunde genommen leckere geräucherte rohe Würste). Davon konnte ich mal, schwupps,drei oder mehr verputzen. Nur leider hat so ein kleines Würstchen ca. 350 kcal. :sad: Und da ich kein Bauarbeiter bin habe ich auch keine 3000 kcal zur Verfügung.
Mein Essverhalten hat sich verändert und das von einigen anderen Mitstreitern auch.

Wenn du nur mal quatschen willst,dann schau doch mal in unserer Plauderecke nach: http://www.myfitnesspal.com/de/post/new/1069672-plauderecke
Ansonsten stehe ich dir gerne mit Ratschlägen zur Seite :drinker:
Gruß

Schromi

Datkleen67

Wünsche dir viel Erfolg....:-))

Alaix

Viele Grüße aus Aachen in den Aachener Raum :-)

barlow74

Na dann wünsche ich ebenfalls schöne Grüße in den Aachener Raum. Aus MG ^^

Eintopf

Hallo Alaix, denke du hast dir genau wie ich auch am Tivoli die Stadionwurst verkniffen. :-) Ansonsten danke für die netten Kommentare.

Eintopf

Also im Moment gehe ich dreimal wöchentlich laufen. Daher komme ich mit den Kalorien zur Zeit sehr gut aus. Ich denke das Problem bei mir waren die zahlreichen Snacks zwischendurch. Mal ne Tafel Schokolade, Tüte Chips etc. Und eigentlich bin ich auch kein freund von allzu magerem Fleisch. :-)

altobee

Und sicher auch mal ein schöner deftiger Eintopf, oder ?

schromi

Sind wir nicht alle ein bischen Bluna

... und fürchterliche Gewohnheitstiere. Da hilft wirklich nur eine langsame aber sichere Ernährungsumstellung.

Gruß
Schromi

Alaix

Hallo Eintopf...ja die Stadionwurst und das kühle Blone dazu sind leider genauso kalorienreich wie lecker! Obwohl mir die Zweitligawurst besser geschmeckt hat als die Viertligawurst..aber das ist wohl rein psychologischer Natur :-)