ah. Decathlon... moi aussi j'ai quelques trucs qui prenent la poussiere... Mais j'etait convaincu de m'en servir lors de mes achats! :p j'achete aussi se genre d'appereil et je m'en sert et petit a petit je monte ma salle de sport chez moi, si vous voulez faire de la place et de l'argent en même temps... il a peut etre des…
c'est rare quand je boit de thé, et en plus quand je boit du thé il me faut un sucre avec donc c'est pas conseiller, pour moi d'en boire autant que vous
le corps dépense de lui même des calorie, que se soit pour respirer,parler, marcher... donc si tu brule toute tes calorie que tu a manger je pense que se n'est pas vraiment bon. mais je ne suis pas specialiste non plus dans se domaine
coucou, je me dit aussi que peut etre tu devrais te mesurer si tu ne le fait pas, comme on dit souvent des fois en ne perd pas de poids et on s'affine quand même. et on m'a dit aussi mais je ne sait pas si c'est vrai, quand on fait du sport on est toujours plus lourd mais ca part tres vite, il parait que ceux qui font de…
moi c'est devenu une vrai obsession, je me pése tous les matin pour voir si j'ai perdu ou si le même poids et tous les soir car si j'ai pas prit un gramme depuis la pesée du matin sa veut dire que le lendemain j'aurais perdu. je sait se n'est pas bien mais pour le moment j'ai besoin de sa pour être bien dans ma peau
je ne repartie pas les calorie non plus mais je consomme plus de calorie le soir car le matin et le midi j'ai peur qu'il m'en reste pas assez pour le soir et aussi j'aime prendre le repas chaud de la journer en famille donc pas le choix le plus "lourd" est le soir. et mes calorie perdu avec le sport je ne les utilise pas…
oui va a ton rhytme pour le sport, moi je n'étais pas sportif du tous, je m'y suis mise il a plus ou moin 1 ans. et je me suis améliorer de plus en plus et je sait faire de plus en plus d'effort plus intense
bienvenue et bon courage. si tu a commencer a faire du sport c'est normale que tu ne voit pas de resultat sur ta balance. tu perd du gras mais prend du muscle. prend t'est mensuration c'est comme ca que tu verra que le sport est efficace
moi je pense qu'il faut qu'on vive quand même malgré non régime. moi quand je vais a une soirée ou autre ben je boit mon petit verre. je me dit que c'est pas pour une fois... comme tu l'a dit on ne peut pas se priver de vie social et je pense qu'il faut qu'on se fasse plaisir de temps en temps, sinom on ne tiendra jamais…
moi apres deux cesarienne et 35 kilos en moin j'ai du faire une abdominaux plastie mais c'etais pire que toi... mais bon ca c'est la dernier solution...
c'est l 'injustice de la vie, un homme qui a du poids on dira il est balaise ou c'est un nounours "c'est mignon un nounours" une femme qui a du poids on dira regarde cette grosse vache, je parie qu 'elle bouffe tous le temps...
