Coucou à tous, j'aimerai trouver des gens avec qui je pourrai me motiver afin de perdre 10-15kg, en 4-5mois.
Je suis actuellement à 68kg pour 1M53 et j'aimerai retomber à maxi 55kg
..
J'étais bien partie il y a quelques mois j'étais a 64kg mais suite à une fausse couche, j'ai grossi dernièrement j'ai réussi à perdre 3kg ^^
Donc si plusieurs personnes voudraient se motiver à plusieurs
Nadia
Nadinounette94
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Réponses
Pratiques tu du sport?
bon courage à toi!
Merci d'accord je jetterai un coup d'oeil
Et pour le sport oui je fais beaucoup de gym avec ma wiifit , notamment des exercices pour fortifier mes cuisses et fessiers qui sont la partie du corps que je déteste chez moi..
Bonne soirée