bonjour je me présente , je m'appelle Jennifer j'ai 39 ans bientôt 40 dans quelques semaines, et pour vous raconter mon parcourt en 2009 je pesais 139 kg , je n'ai ni anneau ni by-pass ni sleeve !!! je suis diabétique de type 2 , mon diabète est très bien réguler , je fais des régimes par palier de 10 sur 3 mois et je stabilise sur 9 mois ... je suis aujourd'hui à 91.2 , je suis descendu à 87 kg il y a quelques semaines et je ne sais pas vraiment pourquoi je suis remontée à 91 kg ... et impossible de redescendre depuis !!! voilà !!! j'ai trouvé cette application qui je l'espère va m'aider à franchir ce palier, je n'ai jamais était mince ou fine donc je ne vise pas les 58 kg je mesure 1.68 m , je pense stopper mon régime à 75-80 kg et me stabiliser définitivement !!!
bon je pense que c'est une bonne présentation de ma personne , je vais voir ce qui ce passe sur le reste du forum
jenmijean
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Bon courage pour ta perte de poids et bonne evolution sur MFP