Bonjour,
Suis-je le seul à être un peu effrayé par le chemin à parcourir ?
J'ai déjà perdu près de 10 kilos mais il m'en reste encore 12 ou 13 à perdre pour en arriver à un poids correct.
J'ai l'impression que ce régime ne va jamais finir...
En plus comme je n'ai pas de chance, je sors d'une entorse à la cheville qui m'a privé d'activité physique pendant plusieurs semaines et qui a donc ralenti ma perte de poids.
julien06200
Messages: 71
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Réponses
Je trouve que ton rythme est plutôt pas mal malgré ta blessure à la cheville.
A mon sens une perte de poids lente s'avère plus durable dansle temps qu'une perte rapide même si parfois on a le sentiment que ca n'avance pas assez vite
perso 14 kilo depuis août 2013 mais attention j'ai certainement perdu beaucoup plus de graisses car j'ai pris du muscle...
donc courage tu es sur la bonne voie....
Je sais bien conscient que j'ai déjà fait pas mal de chemin.
Mais quand je pense aux moins qu'il reste pour perdre les kilos restants (et surtout le gras qui va avec), ça me fout parfois un peu le bourdon...