Bonjour, je suis Marie, sportive (ex marathonienne), et depuis 2 ans je pratique le trail longue distance, vous devez vous dire, pourquoi c'est elle inscrite? tout simplement je suis ménopausée depuis un bout de temps, mon problème c'est que pendant mes périodes de repos, et bien je me laisse aller, et je reprends du poids très vite, donc je cherche à stabiliser mon poids de forme. Voilà la raison, je ne cherche pas non plus à perdre des kilos et des kilos, cela n'est pas nécessaire. Je vous remercie de m'accueillir parmi vous, et vous dis à bientôt.
Sportivement
Marie
marieguillemin5
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Réponses
Je suppose que tu pourras être de bon conseil pour les sportifs débutants. :happy:
Nous n'avons pas à juger les autres et nous avons chacun desraisons pour être inscrit ici, même si les raisons ne sont pas les mêmes. Nous avons juste à être là, conseiller quand c'est demandé et réconforter (ça aide énormément
Pourquoi ce laisser aller en période de repos ?
En tous cas bon courage pour ton objectif.
Dans tous les cas, bienvenue parmi nous !
Tous les prétextes sont bons pour s'entourer de gens qui veulent être bien dans leur corps!
Bienvenue :flowerforyou:
J'espère que tu trouveras l'équilibre que tu recherches
Je t'envoie plein d'ondes positives !