Bonjour tous le monde
après une petite hésitation, je me présente
Je m'appelle Morgane, j'ai 21 ans. Je mesure 1m60 pour 72 kilo. Je n'ai pas de balance donc je ne eux pas me peser
j'ai du mal au niveaux du sport, je n'arrive pas à avoir la motivtion pour m'y mettre.
j'ai déja rééquilibrer mon alimentation, et j'essaye de ne pas grignoter
vous avez des question?
missmorgane1992
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Réponses
Si tu n'as pas de balance, tu peux prendre tes mensurations pour voir l'évolution de tous tes efforts
Je suis d'accord avec flofloo0212 : tu peux prendre tes mensurations! Moi je ne jure que par ça, je trouve ça plus motivant