Bonjour à toutes et à tous. Je me présente,, Mélissa 24 ans et 10kilos à perdre. Comme la plupart d'entre vous je n'en suis pas à mon premier régime. Enrobée depuis mon adolescence j'ai depuis mes 14 ans pris, perdu, repris du poids à plusieurs reprises. L'année dernière j'ai pratiquée en salle (de 3 à 5 fois par semaine) le bodypump, la zumba, le step et tout un tas de cours géniaux. Mais en un an, pas un seul gramme de perdu, seulement du muscle pris (ce qui est déjà bien). En raison du coût et d'un manque de temps à présent (travail à mon compte fatiguant et acquisition d'un terrain qui me prendra 2ans de chantier) je me suis désabonnée. Aujourd'hui plus de sport mais une activité physique quotidienne tout de même.. Et je tombe sur ce site et son application mobile. Alors je me dis pourquoi pas, et peut être qu'avec un peu de soutient et de beaux et vrais exemples de réussites, et bien moi aussi je pourrais retrouver la ligne et être à la hauteur de mon homme!! C'est partit.
913melissa
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Réponses
Bienvenue !!
Bon courage
Moi aussi pareil que toi je faisais du sport en salle 4 à 5 fois par jour, et je ne perdais pas sauf en cm (-5 cm à la taille et hanches)
Et là mon abo s'est fini, j'ai résilié et je commence à perdre niveau de la balance
Je voulais dire par semaine, par jour ça fait beaucoup
Bienvenue ,
même motiv que toi -10 kilos si possible, au minimum...
Bon courage Miss
Je pense que cette appli donne vraiment un bon coup de pied aux fesses pour aider à réussir nos buts
Je viens de voir qu'on a presque le même age, on fait la même taille et qu'on a à peu près la même perte de poids à effectuer : une copiiine !
Si on veut, on peut! Bon courage et lâche pas!
bienvenue