La cancoillote est un des fromages les plus maigres que j'ai découvert pendant ma période WW (je viens de m'inscrire à myfitnesspal ).... et ce petit gratin me permet de me rassasier en me faisant plaisir.....
la cancoillotte, c'est pas gras?? je croyais le contraire.
Attention à ne pas confondre je taux de MG sur extrait sec et le taux de MG sur produit total!
je ne confonds pas et tous les nutritionnistes et diétécienne pourront vous le confirmer....la cancoillote est un fromage maigre , pour 100g
Valeur calorique : 118 Kcal
Protides : 15 g
Calcium : 95 mg
Lipides : 6 g
Glucides : 1,2 g
Donc pour une portion de 30 g c'est 36 Kcal et seulement 1.8g de lipides.
IL suffit d'aller dans une table des aliments pour le controler.
alors c'est génial, j'adore la cancoillotte! je vais vite voir ta recette de gratin de PDT.
mais ça ne marche ,pas ton lien! peux tu mettre la recette STP?
Pour Marilje57, le lien fonctionne mais pas dans ce message....il faut svp que tu le copie dans la barre de ton navigateur et là tu arriveras sur la recette.....sinon va directement sur mon blog, "les recettes légères de Chrissy", tu la trouveras .....
chrissyv1966
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Réponses
Attention à ne pas confondre je taux de MG sur extrait sec et le taux de MG sur produit total!
Valeur calorique : 118 Kcal
Protides : 15 g
Calcium : 95 mg
Lipides : 6 g
Glucides : 1,2 g
Donc pour une portion de 30 g c'est 36 Kcal et seulement 1.8g de lipides.
IL suffit d'aller dans une table des aliments pour le controler.
mais ça ne marche ,pas ton lien! peux tu mettre la recette STP?
(c'est pas ma photo hein, mais on peut rêver ... ):flowerforyou: