Weiß nicht. Aber eigentlich gibts da nicht viel zu verstehen ;) Die App sagt "Begin warmup", "start running", "start walking" und "begin cooldown". Das wars eigentlich schon ;) Und das sollte ja verständlich sein :)
Ich bin selbst Laufanfänger und habe letzte Woche mit C25K angefangen... http://www.sowillich-leben.de/tag/c25k Kann ich nur empfehlen. Man wird nicht überanstrengt und gewöhnt sich langsam ans Joggen.
Kann ich nicht bestätigen. Habe gestern eine 30km-Tour mit dem Rad gemacht. Runtastic hat 1184 kcal berechnet. Die Polar FT7 hat 1104 berechnet. Dafür dass Runtastic keine Herzfrequenz hat, finde ich das schon echt gut! Durchschnittsgeschwindigkeit 21km/h. Durchschnittspuls 140 s/min
Das kann man pauschal nicht sagen. Bestes Beispiel: Torsten Prix (http://www.facebook.com/torstenprixextremschwer) Sein Ausgangsgewicht war 260kg und er hat es mit Sport und Ernährungsumstellung auf < 119kg bis jetzt geschafft. Ich will niemanden verurteilen oder ähnlich, keineswegs. Ich finde nur, sowas sollte die…
Veganer dürfen aber die normalen "Fleischfresser" verurteilen? Ich kenne da den einen oder anderen überzeugten Veganer, der immer wieder aufs neue anfängt zu stochern, wie schlimm das doch ist, dass wir tierische Produkte essen, etc. Ich hab nix gegen Veganer. Wer meint sich so einseitig ernähren zu müssen, soll es gern…
Bei Redcoon finde ich die FT7 nur für 69 Euro. Wie bei Amazon. Die FT7F (speziell für Frauen - mich würde mal der Unterschied interessieren) sogar für 73.
Hi, kann ich nur zustimmen. Mir wurde auch die FT7, grad bei Amazon im Angebot (http://amzn.to/P7D6pN), empfohlen. Habe ich heut bestellt. Ich hab bislang nur gutes darüber gehört und werde auch einen Testbericht verfassen, wenn ich sie denn endlich hier habe :D
"Herr Doktor, was soll ich nur tun? Der Sex mit meinem Mann funktioniert nicht mehr so richtig!" Fragt der Arzt: "Haben Sie schon Viagra probiert?" "Mein Mann nimmt ja nicht mal Aspirin!" "Sie müssen das halt im Geheimen machen. Geben Sie das Medikament in den Kaffee, oder so." "Gut, Herr Doktor, ich probiere das mal aus!"…
Ein Geistlicher und ein australischer Schafhirte treten bei einem Quiz gegeneinander an. Nach Ablauf der regulären Fragerunde steht es unentschieden, und der Moderator der Sendung stellt die Stichfrage, die da lautet: Schaffen Sie es, innerhalb von 5 Minuten einen Vers auf das Wort "Timbuktu" zu reimen? Die beiden…
Ein Paar, das schon etwas länger miteinander verheiratet ist, geht zu Bett. Gerade am Einschlafen bemerkt die Frau, dass sich ihr Mann ihr in ungewohnt zärtlicher Weise nähert. Zuerst streicht er über ihren Nacken, dann entlang ihrer Schultern, dem Rücken entlang bis zu ihren Hüften. Anschließend berührt er ganz leicht…
Von der Empfindlichkeit her schätze ich das schon ziemlich robust ein. Samsung benutzt ja schon sein der ersten Galaxy Reihe Gorilla Glass, was sehr sehr sehr strapazierfähig ist (Trage mein S4 teilweise mit Schlüsselbund in einer Tasche und habe noch keine Kratzer im Display).
Das Gerät hat ja augenscheinlich einen ganz anderen Zweck: Hier wird, ohne dafür direkt ein Mobiltelefon entwerfen zu müssen, das gebogene Display ausgetestet. Der Kunde dient hier quasi als Betatester. Ich suche schon eine Weile nach einem geeigneten Fitnessarmband und bin auch Samsung-Nutzer. Die Gear Fit würde ich…
Ich hab den originalen von WOSS. Der hat 30 Euro gekostet und die Qualität ist super. Türanker ist auch dabei. Ich kann mich mit meinem Gewicht voll reinhängen, etc. ohne dass da irgendwas mit passiert. Die Gurte, Griffe sowie alle anderen Bauteile sind stabil und qualitativ hochwertig verarbeitet. Ich bin auch ganz…
Ich habe auch seit einem Monat einen Slingtrainer. Das Training damit ist sehr effektiv! Kann ich nur empfehlen. Habe den von WOSS bei Amazon gekauft. Super stabil, selbst an der Türverankerung (man muss also nicht mal an der Wand ne Befestigung bauen).
Sehr wenig Kohlenhydrate essen hilft auch ungemein. Dadurch, dass man durch KH den Blutzucker nicht hochtreibt, hat man auch keinen Heißhunger auf Süßes / KH, wenn der Pegel fällt. Weil: Er fältt ja nicht, wenn er nicht durch KH hochgetrieben wurde.
Ich hab da schon 2 Blogbeiträge zu geschrieben: http://www.sowillich-leben.de/nahrungsmittel/light-produkte-beim-abnehmen-sinnvoll-3049.html http://www.sowillich-leben.de/gesundheit/gefaehrliches-aspartam-in-light-produkten-3612.html
Ich gehe 2x die Woche 1500m Schwimmen und mache danach noch eine 4km Walkingrunde mit dem Hund. Frühs nach den Schwimmtagen wiege ich generell 0,5-1 kg mehr als den Tag zuvor.
Hi, ich mache seit einem halben jahr Low-Carb. (mit B hinten ;)). Ich komme damit sehr gut zurecht und habe mittlerweile 10,5 Kilo runter. Ketogene Ernährung ist halt sehr effektiv. Viel Erfolg!
