Hallo, ich bin 1,68 und wiege derzeit 72 Kilo, Startgewicht war 78. Mein Ziel ist 68, das wären dann minus 10 und oberste Grenze Normalgewicht.........und dann sehen wir weiter....... LG uhura66
Na Kochen war das ja nicht grad, aber trotzdem super lecker: Avocado-Papaya-Krebsfleisch-Salat: 4 El Honig, 4 EL Limettensaft 10 EL Erdnussöl 3 EL rote Zwiebeln fein gewürfelt 1 EL Chilischoten Salz und Pfeffer Alle Zutaten verrühren. 3 Avocados in Stücke schneiden und 2 Päckchen Flußkrebse in die Vinaigrette geben.
würde ich gern mitmachen......hab allerdings noch nicht ganz so viel weg, vielleicht könnten wir uns auf -10 kg und dann Foto einigen? Bilder hochladen: Bild auf http://www.fotos-hochladen.net/ bringen und auf 640x480 skallieren dann den 4. Link wo steht Foto für Foren steht hier rein kopieren.
Hallo Moppi, eigentlich hab ich das gleiche Problem wie Du, nur keine OP, sondern ein Hashimoto, d. h. die Schilddrüse zersetzt sich langsam........bin leider jahrelang falsch behandelt worden, im Moment aber gut eingestellt. Allerdings glaube ich auch, dass ich weit mehr Sport machen muss als andere, bin derzeit bei 8…
Mensch, da schaut man mal einen Tag nicht in die Foren und schon verpasst man, wie ein Star geboren wird. Klasse Pixi, bin bei den Zeitungskäufern dabei.....die werden sich wundern, dass die Verkaufszahlen so in die Höhe schnellen.....
