Ich glaube vom Joggen bin ich noch sehr weit entfernt.......bin schon sehr ausser Atem vom walken ( Treppensteigen ist mörderisch). Gerade einen Anruf bekommen,das ich ab nächster Woche einen Platz bei der Wassergymnastik habe......freue mich gerade wie bolle. Damit ist das Fitnessstudio aus dem Rennen. Werde wenn das Buch…
Je mehr man im Internet versucht das ideale zu finden,um so verwirrter wird man.......Diätpillen,Eiweißshakes,Schlankgürtel usw.......wenn ich das so lese,merke ich erst,wie planlos ich eigentlich noch bin. Ich konnte sehr schnell 5kg abnehmen,seitdem passiert nichts mehr. Ich hüpfe auf meinem Trampolin,fahre Fahrrad,gehe…
Mit dem Gewicht geht es ja nun abwärts.....nur der ****e Bauch will nicht weg.....und das ist einfach unschön. Ich kann mich auch selber schlecht motivieren,obwohl ich mich hinterher sehr gut fühle.......habe mit walken angefangen und ich muß sagen,das macht mir echt Spaß.Eigentlich wollte ich Joggen,aber nach 20 Metern…
Danke für den Artikel. In genau diesem Zwiespalt bin ich auch........kenne mich aber auch gut genug,das wenn nicht jemand neben mir steht und es anstrengend wird,ich aufhöre......glaube das macht man im Studio nicht. Dann wiederum denke ich,warum 50€ ausgeben,wenn man es zu Hause auch schaffen kann?.......Alles doof :-((
Auf was achtet ihr bei einem Fitnessstudio? Es gibt ja richtige Ketten,welche sind denn zu empfehlen? Bin aber nur bis max.50€ bereit auszugeben. Komme aus dem Bereich Wolfsburg-Gifhorn
Schau mal hier........bin mir nicht ganz sicher,wie das funktionieren soll. Ich kann leider nicht noch mehr Zeit für Sport aufbringen....habe 3 Pferde und einen Hund tägl. zu bewegen :-) http://www.gp-gifhorn.de/index.php/main-menu/trainingsangebote/body-transformer/
Ich versuche auf die 1200 zu kommen......Im Moment hat mich echt der Ergeiz gepackt,obwohl ich schon von Spanferkel träume. Ich habe vorher auch selten Süssigkeiten gegessen und daher fehlt mir das auch nicht.Bin eher der deftige Typ.........Ich kann essen wie ein Bauarbeiter,nur leider arbeite ich nicht körperlich so. Ich…
Das ist nett von Euch......mir fehlt es gerade etwas an Motivation........denn jedesmal wenn ich etwas Esse,bläht mein Bauch auf und ich sehe wie eine Schwangere aus.....könnte grade heulen.
