Hallo zusammen,
nach etwa zwei Wochen MFP will ich mich auch mal vorstellen.
Mein Name ist Tim, ich bin 32 Jahre alt, werdender Vater und arbeite seit kurzem in der IT-Abteilung einer Bank.
Zu meinem letzten Job bin ich sehr weit gependelt, was dazu geführt hat, dass ich einerseits den Sport arg vernachlässigt und andererseits ordentlich Fast Food und Fertiggerichte in mich reingestopft habe.
Zwei OPs und eine damit verbundene Zwangspause haben dann ein übriges erledigt und meine Rest-Fitness auch noch zunichte gemacht.
Seit kurzem gehe ich also wieder Laufen, tracke meine Kalorien mit MFP und versuche, mit Freeletics nachzuhelfen.
Bisher fühle ich mich ziemlich gut damit, das Laufen hat angefangen Spaß zu machen, auf der Waage hat sich noch nicht viel getan, im Spiegel zumindest gefühlt ein bisschen.
Ich denke, wenn ich mal etwas fitter bin, werde ich auch wieder beim Capoeira einsteigen.
Ich hoffe, dass ich durchhalte (mein größtes Problem: ich bin sehr bequem und inkosequent) und vor allem die Speckröllchen (aka. Muffintop) loswerde und mich in Badehose sehen lassen kann.
Timson81
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Kommentare
Und vielleicht hilft fürs durchhalten ja auch, dass du dir vorstellst, wie du mit deinem Kind auch in 10/15/20 Jahren noch rumtollst/äufst/gemeinsam an Sportveranstaltungen (AKTIV) teilnimmst...
in diesem sinne viel erfolg und durchhaltevermögen!!!
glg curlysabs
sich aufzuraffen und loszulegen, ist der erste und wichtigste Schritt, dazu meinen Glückwunsch.
Wünsche Dir viel Energie beim Durchhalten!
Peter